一直想唱一首歌，唱给青春和青春相伴的人，短短几天的培训结束了，而我们这个和睦的“大家庭”也不得不为自己青春梦想去追逐去奋斗了。分离总是在所难免，可尽管如此我依旧心怀感激，因为你们让我懂得了并珍惜这份久违的快乐和感动。其实很享受这个从陌生到熟悉的过程，看似简单却是我们用心灵去沟通体会得来的。享受用汗水捍卫团队尊严，用智慧谱写青春华章，用成绩回报每一个关心我们的人，感谢有你！感谢青春！

几天的相随相伴，有欢笑也有眼泪。我清晰的记得我们第一次看见汉王山监狱时的那种迫不及待，大家似乎都很兴奋，一张张稚嫩的脸庞如朝阳般绚烂多彩，像青春的指引，哪怕命运颠沛流离一生坎坷，哪怕前路荆棘密布伤痕累累，也无法阻挡我们追梦的身影筑梦的脚步。这注定是一场心灵的旅行并值得我们用一生去回味。

汉王山得天独厚的地理环境和怡然的空气让我们浮躁的心多了一份宁静和思考。一夜的短暂休息，原本以为紧张的训练在教官幽默风趣的对话中拉开帷幕。小小的游戏蕴含着大大的哲理，因为这不是一个人的独角戏，而在这里你也不是一个人。古人云：人心齐，泰山移。最让人印象深刻的是逃生墙项目，这个过程中，折射出来的就是牺牲和配合。一个团队中，必然有人在默默地牺牲，但这份付出全体队员都看在眼中，记在心里。个体的成功不是团队的成功，只有全体顺利翻越才是真正的胜利，所以我们必须集思广益，用最有效率、最恰当的方式，让最后一位伙伴也都翻过去，为了这个目标，每个人都付出了自己的努力。项目完成后，教练宣布我们只用了规定时间的三分之一，那一刻，大家都品尝到了胜利喜悦的“泪水”。

我想很多人觉得这几天下来自己都有所改变了，的确，但在我看来我们不仅仅是改变了更是成长了，因为不再浮躁，不再心高气傲，不再盲目自大，不再从一开始的各抒己见，也不再特立独行，我觉得我们不单单只是改变了，是因为懂得所以成长了。

在这里我想对参加此次拓展培训的伙伴们说，人生路上从少不了知己朋友，感谢你们，也因为你们让我对团队意识和个人在团队中的作用感悟至深。如果将活动中感悟到的道理运用在今后的工作中，相信我们的明天会更美好，我们的团队会越发强大和完美！