首先很感谢公司给了我们这个机会，给了我们一个快速认识自我、提高自我的平台。虽然此次培训已经过去几天了，但我们做的各种项目都历历在目。回想起同事们一起做的点点滴滴，我都为身在这样一个团结的团队而感到荣幸。我相信，在我们这样一个大家庭中，我个人将会不断的提升，我们公司将会越走越好。“善建者·华西”的口号将会越来越响亮。

两天的时间里，带给了我们疲惫，带给了我们欢声笑语，但更重要的是它让我明白了一句话：不要以为你什么都行，离开了团队你可能一事无成；不要以为你实力单薄，有了团队你也许什么都行。每做完一个项目我都有去思考，思考它的过程，领悟它的意义。

高空单杠。不去计较项目或者说游戏的过程，但当你面对8—10米的一根独杆并告知这需要你一个人站在上面，并且要在上面纵身一跃抓住前面1.5米远的铁杆时，你的心里是什么样的想法。也许在团队，在队友面前你会说我不怕。但你的内心真的不怕吗。我相信在你即将上去的那一刻，你畏惧了。当我站在高空时，我心里不停得颤抖着，但我的心没想过放弃，它不停的告诉我自己：你能行，你能行，你一定会做好也一定要做好。最后，我没有壮士一去兮不复返。来到陆地，仔细回味，可怕的不是高空，可怕的是不敢去战胜心中的畏惧。一句话“畏手畏脚难成功，敢拼敢做得收获”。

 信任被摔。背对着你的对友，随着口号“你们准备好了吗”“准备好了，一、二，三”我倒下了。但我相信我一定会站起来。因为我的背后是我亲爱的队友们，是我值得去相信的一群人。敢于倒下源于信任。这是战友、同事之间的信任，这种信任是相互的，我们永远相信，背后的同事们一定会将最痛苦的留给自己，把最安全的保护推给对方。“信任与被信任一样重要”。

 卓越圈。当教练给我们说了这个项目规则后，我的第一感觉就是这个游戏很残酷。不论是哪一方赢，都会有同事接受残酷的惩罚。有人说这是一种苦肉计，骗骗女同胞们珍贵的眼泪。可是当看见队长一轮一轮的接受惩罚时，心里有些过意不去但我心里似乎明白了教练要让我们明白什么。在我们都工作生活中，每给人都有自己的角色，每个人所处的位置不同所承受的任务不同。做为一个领导者，在光鲜的同时也要承担起自己的责任：“在其位承担其责”。当然，对于下属，我们也要对领导负责对公司负责对自己的工作负责。但我个人认为这个项目还是有缺陷的，队长和队员都应该接受惩罚。一个企业，只有员工在企业危难时刻愿意站出来，不计较自己的利益得失，以大局为重，这个企业才能强大起来。

毕业墙。这是我们这次培训最后的项目。有了前两天的锻炼，我们的这个团队也快熟的发展、壮大了起来。和第一做的“智力电网”项目有了非常大的区别。同样是两个决对需要团结的项目，但和电网项目比，毕业墙项目中我们表现得更像一个集体、一个卓越的团队。在大家的齐心协力下，我们以很优异的成绩“毕业”。但我相信，如果我们再退回去挑战“智力电网”，我们这个团队也同样会以优秀的成绩完成。所以，我个人认为一个团队的凝聚力是需要培养的，彼此多了解了，一个团队也就更团结了。当然，反之亦然。“毕业墙”也使我明白，身在一个企业，不论是企业何时何岗位需要你，我们都应该毫不犹豫的站出来，为企业贡献出自己最大的努力。

最后以一句话和图一结束我的感悟：毕业，代表的不是结束，而是一个更好的开始。