如果我们曾经自诩为天之骄子，那么三天的拓展训练后，我们会对那样的称呼无地自容。三天时间，让我从天堂来到了人间。通过这两天的拓展训练，给我们刚毕业的大学生上了生动的一课。拓展训练，顾名思义，训练的目的是为了拓展。拓展的又是我们的什么呢？是我们的心态的转变，从学生到职员的心态调整，从学校到社会的心态适应，从感性走向更理性的心态成熟！

三天的时间，我们第一接触到的就是团队精神。一张电网横放在我们眼前，我们的目标是全部通过电网，一个也不落下。团队，才有机会让我们取得成功。整个过程大家只记得两个词：小心、合作。当我们为了落下的一个去争取机会而挥洒汗水，当我们成功完成任务分享喜悦时，或许我们在场的每一个人都尝到了成功带来的喜悦，感受到了团队带来的力量。就好比如果你是一根筷子，要想不被折断，就必须牢牢合围在抱团的筷子堆中；如果你是一只大雁，想要有目标有方向，就必须做头雁或者服从头雁的领导。在困难面前，我们一个人是渺小的，但是，我们一群团结在一起的人，力量是强大的，强大到可以去征服艰难险阻！在即将开始的工作中，团队精神更是我们应当秉持的良好品质。一个优秀的团队能够让公司取得长足的发展，而一群优秀的人却不一定能达到这个效果。

当今的社会是一个竞争的时代，适者生存。我们要实现自己的愿望，就必须去争取。而争取的过程，就是自我完善，自我提高的过程。每一个项目看似简单而有趣，蕴含的道理却意味深长。每一个对抗项目就像是一个社会竞争，我们无法改变游戏规则或者社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，当游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，在竞争中我们成长的更快，能更好地融入社会的发展变化之中。在竞争中，我们需要良性的竞争机制，以期达到共赢的结局。就如我们在做目标市场之中所做的一样。恶性的竞争机制演变成为了对抗，导致了两败俱伤的场面。因而，竞争的良性发展不可或缺。这更多的是需要自身素质的提高：我们不能自私的只考虑自己，在对抗的局面中寻找双赢的机会，只有这样，才有机会立于不败之地。

重实践的意识也在这次训练中让我得以加深。实践是检验真理的唯一标准。在每一个项目中，无论你觉得多么难或者多么简单，只有通过实践，才能得到最正确方法和经验。就如高空项目，有人在下面的时候轻描淡写地说：小case，可是，等到站在9米高的立柱上时，却无法跨出那一跃；相反，有人在下面怕得要命，认为自己绝对完不成，但当自己真正行动后，才发现：原来我行！电网项目同样，当一群人反复在那儿论证这个洞能否通过而迟迟没有结论时，我们能选择的就是用实践去检验。

这次拓展训练，真正让我训练了，并且拓展开了很多。我相信，在这次拓展训练中所学的，一定能让我快速适应并且逐渐胜任自己手中的工作。用自己的青春和激情去为十一建辉煌的明天增砖添瓦！